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Marche et graisse abdominale : cette distance précise suffit à déclencher la perte de poids, selon Harvard (et elle est plus courte qu’on ne le pense)

Inutile de parcourir un semi-marathon pour maigrir. Des chercheurs de Harvard expliquent qu’une distance modérée, effectuée ...
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10 bonnes raisons de manger de l'avocat plus souvent

L'avocat, c'est délicieux, mais c'est aussi excellent pour la santé ! Voici 10 bonnes raisons d'en manger plus souvent pour profiter de tous ses bienfaits : L'avocat permet de faire le plein de ...