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Le Child to Cobra Pose est un flow inspiré du yoga qui enchaîne flexion et extension de la colonne pour assouplir le dos.

En ce 8 décembre, nous nous intéressons au rapport qu’entretiennent les jeunes avec le climat. Nous sommes allés dans deux ...

[VIDÉO] Les premiers effets du sport ne sont pas immédiats et dépendent de la morphologie. Une alimentation équilibrée et de la régularité sont nécessaires pour des résultats visibles en 8 à 16 semain ...

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La yoga et le Pilates sont souvent confondus, mais ces disciplines sont pourtant bien différentes dans leurs approches.

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Les parents de la fillette réclament justice et exigent des explications de l'établissement scolaire, de même que des sanctions pour le professeur.